일지/운동일지

운동 6일차

뜩뜩이 2023. 1. 6. 20:44

오늘은 운동을 시작한지 6일째 되는 날이다.

어제 아무 이유 없이 안 갔기 때문에 (...)

오늘은 1.5배(45분)로 했다.

익숙해져서일까

이제 6km/h는 그냥 서있는 것처럼

아무렇지도 않는 느낌이다.

땀은 나지만 숨이 찬다거나 하는 그런 게 없다.

9km/h의 비중을 조금 높일 때가 온 걸까